Mi historia…

Licenciada en Psicología hace 18 años, llevo desde entonces dedicándome a ayudar a las personas en su desarrollo personal y en la superación de sus dificultades. Empecé muy joven dando charlas en las escuelas, para en poco tiempo, dedicarme a ayudar a personas con trastornos adictivos y ofreciendo talleres voluntaria en distintos colectivos. Los talleres y terapias grupales es algo que siempre me ha fascinado porque a través de las relaciones sanadoras y el apoyo mutuo podemos acercarnos a nuestra luz y a nuestra sombra desde el sostén y la seguridad. He podido llevarlas a cabo en centros como GARA, AEPA, Proyecto Hombre Ontinyent, CAARFE, etc. Fui la Psicóloga del Centro de Alcohólicos Rehabilitados San Jorge durante gran parte de mi vida profesional, trabajando de forma integral a nivel grupal, individual, familiar y social. Mi gratitud para ellas y ellos, pues allí aprendí y crecí como psicóloga y como ser humano, a través de su humanidad.

Aunque las adicciones eran mi especialidad, sentí la necesidad de ampliar mis horizontes, lo que me ha llevado a través de los años a seguir formándome en distintas áreas: Máster General Sanitario, con nota media de 9.09 sobre 10 en UDIMA; Nivel I de EMDR en el Instituto Amaya con Anabel Alonso y el Nivel II con el Instituto Español de EMDR(2024-2025); Formación completa en Terapia Gestalt por el ITG de Valencia (2007-2010); Formación completa en Técnicas Gestálticas Aplicadas a la Familia por el ITG de Valencia (2012-2013); Intervención en Terapia Sistémica Breve en Terapia de Pareja (2023); Intervención en Terapia Sistémica Breve en Adolescencia; Intervención con Maltratadores; y Nuevos enfoques en Adicciones; Trabajando con lo Invisible: la Disociación, por el Colegio Oficial de Psicólogos, entre otras formaciones. Si bien en psicología el saber es necesario, no lo es menos el poder sentir en toda su plenitud a la persona que está ante mí. Por ello, he unido mi proceso formativo a un proceso personal progresivo y respetuoso, ya que tan solo podemos acompañar a alguien allí donde nosotras mismas pudimos llegar.

El compromiso social me ha llevado a la lucha por la igualdad entre hombres y mujeres, trabajando de forma activa y voluntaria como psicóloga de la Asociación contra la Violencia de Género de Muro y comarca, Utopia Iguala, además de colaborar con escuelas y entidades públicas para impartir talleres para niñxs y adultxs.

A lo largo de mi trayectoria he acompañado a personas en duelo (Grupo Mig Estel), he colaborado en el Proyecto Emotius, junto a mis maravillosas compañeras, trabajando con niñas y niños en su gestión emocional; he ayudado a grupos de personas en el manejo de la ansiedad ante situaciones de competición y evaluación; he facilitado grupos de encuentro entre mujeres y madres, entre otros trabajos y voluntariados. Cada una de estas experiencias me ha ayudado a ser una profesional sensible, responsable y respetuosa, en constante crecimiento y a darme cuenta que esto no es sólo parte de mi trabajo, sino que es parte de quien soy.

Mi ahora…

Como Psicóloga General Sanitaria realizo psicoterapia individual y de pareja, desde una perspectiva integrativa. Acompaño a personas con trastornos adictivos, con historia de trauma, con cuadros de ansiedad y depresivos, principalmente, así como a personas que atraviesan crisis vitales como procesos de duelo o conflictos relacionales.

Además, presto mis servicios en la Clínica Bacall, Centro Sanitario Nº21507, junto a un bonito equipo de profesionales de la medicina, psicología y nutrición.

También, trabajo para la Unidad de Prevención Comunitaria de Conductas Adictivas de Alcoy (UPCCA), impartiendo talleres de Prevención en los institutos de Alcoy (Programa Somriures 0,0: Tombant expectatives, bebent realitats).

Colaboro con el Ayuntamiento de Muro del Alcoy en la prevención en violencia de género, mediante actividades dirigidas a la mujer y también, a la infancia. También colaboro con el Ayuntamiento de Alquería de Aznar en la prevención del consumo de alcohol en menores.

Y, por último, llevo a cabo actividades voluntarias siempre que considero que puedo aportar un poco de mi experiencia, mi cariño, o ambas.

Además de todo esto, me encanta escribir. Siento que es una poderosa manera de conectar conmigo misma y con los demás, así que desde 2017 escribo en El Nostre Muro, habiendo publicado también en otros medios como la Revista InDependientes. Podrás encontrar algunos de mis artículos en esta misma web.

La terapia: un encuentro

Desde mi base humanista considero que la terapia nos conecta con nosotrxs mismxs a través de la conexión mutua. Supone un camino donde, desde el aquí y ahora, partimos hacia el pasado en busca de respuestas, y nos proyectamos hacia el futuro y la integración de aquello vivido. A veces, sólo necesitamos técnicas y estrategias que nos ayuden a sobrellevar situaciones momentáneas. Otras veces, el trabajo implica una mayor profundidad y una búsqueda activa y respetuosa de las raíces de aquello que traemos al presente.

La terapia es descubrimiento, es curiosidad, es apertura, es confianza, es encuentro, es apoyo, es consuelo, es comprensión. Es relación.
Es darnos cuenta.
La terapia ayuda a encontrar la propia luz cuando sentimos que estamos a oscuras.